试管婴儿移植后，为了提高胚胎着床的成功率，可以从以下几个方面入手：

1. 保持良好的心态

精神压力大可导致内分泌失调，影响胚胎着床。因此，保持轻松愉悦的心情是非常重要的。

2. 合理膳食

均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物如牛奶、**等，同时也要注意摄入足够的蔬菜水果以补充维生素和矿物质。避免食用辛辣刺激性食物以及寒凉食品。

3. 充足休息

保证充分睡眠时间，不要熬夜。适当卧床休息，但也不要长时间不动，适量活动可以促进血液循环。

4. 避免剧烈运动

移植后两周内不要做剧烈体力劳动或提举重物，以免造成身体负担过大影响胚胎发育。

5. 注意个人卫生

保持外阴清洁干燥，预防感染。尽量不要使用阴道冲洗剂，以免破坏阴道内环境平衡。

什么情况下需要做清宫？

试管婴儿移植失败后，如果没有自然流产迹象（如腹痛出血），通常不需要特别处理。但是当出现以下几种情形时，则可能需要进行清宫手术：

持续性出血：如果移植后出现大量阴道流血，并且伴有组织物排出体外，则可能是流产的表现，此时应立即就医。

感染症状：若伴有发热、下腹疼痛等症状，则提示可能发生宫腔内感染，需及时就诊。

残留物：B超检查发现宫腔内仍有残留组织未完全排出时，为防止继发感染及其它并发症的发生，医生会建议行清宫术清除残留物。

请注意，上述建议仅供参考，具体情况还需结合自身实际状况并听从专业医生指导。在整个过程中，保持与主治医师的良好沟通非常重要，他们会根据每个人的具体情况制定个性化的护理计划。